エアロ特訓と11キロ②

今日は朝から赤羽にてエアロ特訓。

今日は第一週と言う事である程度はついて行けるかとかと思っていましたが～。

思っていただけでした(^o^;)

昨日や木曜に話掛けていただいた方に挨拶しようと、したら分からなかったのでまた、次回ですね。

その後、11キロ→ヨガ(*^^*)

ヨガは一応、初心者向けなのですがジックリとストレッチをするタイプなのでかなり辛く下半身が吊りまくりました(^o^;)

これで29キロ完走出来ました♪

さぁ、今から明日以降の作戦を考えます。

では、ごきげんよう。