池袋にて8キロ。

さて、動き待ちです。新聞読んで掃除して本を読んでもまだ、10時半と言う事でジムへ。

半年ぶりに筋トレを再開してラジオ日経聞きながら8キロ。

アウターマッスルを鍛えるのは久々で既に筋肉痛が来ております。

サンドイッチを頂いて事務所へ戻ります。

では、ごきげんよう。