赤羽にて15キロ。

今日は何となく赤羽へ。

普段、ヨガを教わっているイントラさんがエアロをしていました！

しかも、私が受けに来たと思ったのかノリノリで声を掛けてくれて少し引きました。

悪い事したかな(^o^;)

気を取り直してロッキーやドラゴンゲートのテーマ曲を聞きながら走っていたら90分で15キロ。

そして、やなか珈琲へ。

これが

こうなりました。

ブルーボトルコーヒーで習ったようにまずはそのまま一口頂きました。

今日で92.5キロ。

さて、明日からの作戦を考えます。

では、ごきげんよう。