さて、ひっそりとお誕生日を迎えました。 為替をはじめて10年ほど。

中々楽しい10年でしたね。

誕生日記念に22キロに挑みました。

そんな今日もいつもと変わりなくジムにてランニング。

まずは赤羽ジェクにて11キロ。

続きまして戸田公園ジェクにて11キロ。

赤羽では61分で戸田では59分でクリア。

まだまだ進化しますよ。今年は色々変えていきます。

共にランニングのみで133キロ。

体重は83.5キロ。



赤羽ではやなか珈琲


戸田ではドトール

さぁ、明日からも徹底的に磨いた自分の手法でとことん戦います。

まずは、相場の中心へ。

では、ごきげんよう。