朝からバスに乗り遅れたりスイカに微妙にチャージ無かったりと言う事で気分を変えて今日は池袋のメトロポリタンジェクサーヘ。
前のジム時代の知り合いの方が4名さんがいらっしゃって良い気分転換になりました。
3名さんとお話させて頂き4名様目には悪いと思いつつ知らん振りして通りすぎたらサウナで一緒になり『あ～やっぱり♪』と、言ってくださりましたが既に11.5キロ走った後でヘロヘロでした(^_^;)
今日は11.5キロ。
途中から12キロペースでしたからヤれば行けたはず。そう、思うと気分転換になったかどうか。。
体重も2日連続83キロ台。
真夏ですら86キロ前後でしたのに軽く3キロ落ちるとは流石、私のダイエット方。
今回は80切りそうです(*^^*)
今日で28.5キロ。
東口に戻りたまに食べたくなるタカセへ。
では、ごきげんよう。