今日は15キロ。

今日も暑い1日でした。

ジム出たら梅雨見たいな雨でホットスタジオ見たいな暑さで嫌でしたね。

そんな中、5.5キロ→筋トレ→ボクシング→9.5キロ。

これで今月201キロかな。

シャワー後、体重測ると84.5キロ。

よし、今年こそ一度は80キロ切ろう。

では、ごきげんよう。