今日は4キロ。

今日は朝から為替が動きました。

よってあたくしの仕事は終わりまして～。

夏痩せを防ぐため久々のいきなりステーキへ行き450グラムとごはん×2を食す。

隣の推定50越えのおじさんも450グラムを食べてるあいだに更に450グラムをお代わりしていました！

替え玉感覚？？

まぁ、それは良いとして。

今日で49キロランニング。

他はコアトレにボクシングからの満月ヨガ。

ボクシングは相変わらずアレでした。

今日も弧の後一勝負ですね。

今週も沢山のご訪問ありがとうございました。

では、ごきげんよう。