今日は16キロランニング。

さぁ、いよいよ閉店前のラスト週末。

金、土、日と三日間、平素のプログラムに加えて筋トレもメニューに入れました。

その上で、渾身の16キロランニング。

今日で79キロ。

水までに21キロ行くかなぁ。

では、ごきげんよう。