今日は8.5キロ。

こちらは昨日のお夜食ですがこれにより今日はパンプキンケーキ、若しくはポテトパイを食べようとしたけどうっかりいつものパンにしました。






今日は少しだけ慌てましたが既に解消できました。

チャートの事はチャートに聞け。

その格言が身に染みました。


明日から、世界中のトレーダーをボッコボコにしよう。

そんな今日で今月は103.5キロランニング。

今から涼しくなるから体重落ちにくくなるからハイペースでいきますよ。

体重は82.6キロ！

では、ごきげんよう。