今日は9キロランニング。

旅に行くと基本5～6キロは体重増えますが今回は余り変わらず。

よって。いつもの喫茶店ではパンを１つ増やしました。


アスパラ、あんぱん(こしあん)、ピロシキ

あんぱんはラスト１個(*^^*)。




金曜の雇用は目で追ったのみです。明日からの相場は引き継ぐのかどうかですね。

しかし、私には平均線があるので特に気にしません。

私のタイミングになれば、どんな相場でもボッコボコにしたりますよ。


そんな、今日は9キロで今月トータル23キロ。







蕪島神社から見えたワカメか何かを取る女性。

10分以上見ていました(^-^;。


乾燥めかぶを扱わさせていただいているけどもっと頑張らないと。


東京は日本の真ん中だけど日本の全てでは無いですね。










では、ごきげんよう。