タカセ@570円
今日は14キロランニング。
これで今月トータル100キロジャスト。
先月より1週間弱、先々月より10日程早いかな。この後は積み増し。
14キロrunに加えて、ヨガ２本に腹筋エクササイズの為、用事があると言ってボクササイズはお休み。
へけけ。
相場について。
23日の欧州タイムが全てですね。
離脱か否か。
私は残留だとは思いますがどうですかね。
また、2転3転するでしょうね。
さぁ、明日からどうするか。
画像は昨日、行こう行こうと話が出て2年越しに行けたジンギスカン。
ラムを10皿は食いましたね。
がはは。
では、ごきげんよう。