今日は6.7キロ。

今日は6.7キロランニングで今月トータル130キロオーバー！

130.1だけど。。


明日から叉、走り込みます。





ジントニックとナッツまでがジムワークみたいなもんですな。


がはは。

さてと、帰ってチャートをみよう。

では、ごきげんよう。