今日のヨガの時間、呼吸法に付いて吸う、吸わないと言う話で長くなりレッスン進めなきゃと思ったドSのイントラさんが「スイマセン」と、言ったダジャレ事故。


私は見逃しません。

ヨガはスマイルが重要だからニンマリしてやりましたぜ。


何かの時に言ったろうと思いますグラサン

そんな今日は6.3キロランニング。

これで今月100.3キロ。

さぁ~。

何処まで上積み出来るか。

では、ごきげんよう。