自分を好きになり、
世界貢献につなげる
自分＆世界 幸せづくり案内人の
比留川清です。
努力してるのに現実が変わらない時
ありませんか？
「私は頑張って、努力している」
「私はこれだけやっているのに・・」
なのに現実が変わらない。
「間違っているのはあの人なのに
それなのに、なんで私だけが
変わらなければならないの・・・」
私は現実が変わらないときには
何かを変えてみます。
考え方、言葉、行動何でもいいです。
気持ちを変えるために深呼吸や
光呼吸、姿勢を正し身体を動かして
エネルギーを高めます。
好きなアファメーションがあれば
唱えるのもいいでしょう。
気持ちが変わると考え方も簡単に
変えられます。
もしかしたら、自分だけが正しいと
思っていたのかもしれない。
と思える時もあるでしょう。
自分は正しい、でも、相手の気持ちを
分かってあげる思いやりや謙虚さにも
気づくかも知れません。
あるいは、新たなアイデアが出てくる
かも知れません。
正しさは時に人を裁き、
分離させます。
正しさを証明するためにその場に
とどまります。
だから現実は変わりません。
一方、優しさは人と人をつなぎ
近づくことができます。
正しさから優しさに変わると
気付きや学びから感謝の気持ちが
湧いてきたら、現実が変わり始める
でしょう。
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自分を好きになり、
世界貢献につなげる
自分＆世界
幸せづくり案内人の比留川清でした。