今日のレッスン

ああ．．．二週間ぶり．．．足がだるいし　痛い。
深夜に　ストレッチしている私です。

さて　今日は　リズムだけでしたね。アイソレーションも。
来週まで忘れないように　家でぶつからないように　頑張ろうね！！

来月は　もう一つ踊りもあるかな～

さあ　もう少しストレッチとかしてから寝ますか！　　　　　　　ｋａｊｉ