カレーの香辛料がダイエットに効果的！？

カレー 香辛料 ダイエットって、聞いたことありますか？

実は、カレーに含まれている、各種スパイスの中には、

ダイエットに効果があるものもあるんだって。

ただ、通常のカレーだと、油分が多く、カロリーも

多目なので、気を付けて！