赤ら顔は毛細血管が広がってしまうことでおこる病気だった

外は寒いっすね。

１２月っすからね、師走っす。

ところで、外が寒い季節になると頬が赤くなる人いますよね。

東北の人のイメージっす。

寒さだけでなく、一年中顔が赤い人のことを赤ら顔というみたいです。

でも、なんで顔が赤くなるんでしょうかね？

赤ら顔って実は、皮膚の下の毛細血管が広がってしまってるらしいっすよ。

毛細血管が透けて見えてしまっている状態なんでしょうかね。

皮膚科に受診してもなかなか治らないとかで、悩んでいる人も多いらしいっすわ。

アルコールとか煙草なんかは、当然悪化の原因になるし、コーヒーなんかに入ってるカフェインも良くないんだとか。

胃への刺激は皮膚への刺激になるのかもしれないっすね。

そうなってくると、当然患部への刺激もダメなわけで、顔をゴシゴシと洗うのも良くない見たいっす。

石鹸の泡で優しく洗わないとダメみたいっすね。

気になる皮膚科の治療法なんですが、病院だと光治療やレーザー治療が行われるみたいですけど、あまり効果は期待できないってことです。

保険がきかないから、費用はかなり高額みたいですけどね。

皮膚科でお手上げとなると、どうやって治せばいいだって話になりますよね。

なんでも、原因を突き詰めて治療するのが一番良いみたいっす。

赤ら顔の原因を大きく３つに分けることができるらしく、「脂漏性皮膚炎」「酒さ」「ニキビ」この３つっす。

これらの原因別の対策をとることで、根本から綺麗な肌に戻せるとのことっす。

美容上の病気だから保険が適用外だし、治療法が確立されていないとのことで、なかなか面倒な病気ですね。

この病気に苦しむ人の改善や対策の参考になれば嬉しいっす(^^)

参考サイト。赤ら顔の原因と対策　毛細血管拡張症について

オメガ３脂肪酸は脳のアンチエイジングとダイエットにも良い

約一年、更新に時間が空いてしまったっす。

今回のテーマは、オメガ３脂肪酸は脳のアンチエイジングとダイエットにも良いということっすね。

フィッシュオイル(魚)の油と言えばピンと来るかもしれないっすね。

これが、非常に身体に良いらしいっす。

どう身体に良いかと言うと、まず。

脳内の神経細胞の１つ１つに働きかけて物忘れ予防効果を発揮してくれるらしいっす。

体内の老化現象と戦い、細胞膜の若返りに一躍買ってくれるのだとか。

脳内の情報処理を司るワーキングメモリーにも働きかけてくれるので、頭が良くなるとも言われていますね。

さらに嬉しいことに、アルツハイマーやまだらボケなんかで有名な認知症(昔でいうところの痴呆症)の予防にまでなるというから驚きっす。

アンチエイジングや若返りだけじゃないっすよ。

魚の油であるオメガ３脂肪酸は、高いダイエット効果まであるそうっす。

得に痩せにくい人や、リバウンドしやすい人こそ摂った方が良い油なんだとか。

脂で痩せるなんて不思議っすけど、肥満に苦しむ多くの人が救われたのだとか。

体内の脂肪を燃焼させて、健康にスリムになれるというまさに最高の栄養素っすね。

ちなみに、マグロやイワシ、さんまなんかの脂っこい魚や、魚の皮の部分に多く含まれているそうっすよ。

ただ、現代人は圧倒的にオメガ３脂肪酸を摂れていないのだとか。

そういう方はサプリメントで摂取すると良いそうです。

身体の健康はおざなりになりやすいけど、ちゃんと考えないと駄目っすよね。

と言うことで参考にしてくださいね。

参考サイト。フッシュオイルとオメガ３脂肪酸で健康ダイエット

ナンキンムシ(トコジラミ)って怖いんですよ

南京虫(ナンキンムシ)とかトコジラミと呼ばれている、怖い虫をご存じっすか？

カメムシの一種なんすけど、血を吸う虫で、一度家の中に持ち込むとまあ厄介らしいんですよ。

というのも、ゴキブリみたいに足が速く、さらに殺虫剤があまり効かないみたいでね。

といいますか、殺虫剤使うとただあただ、虫が強力になるだけなので決して安易に使ってはいけません。

血を吸う小型のゴキブリみたいな虫が、家じゅうで大繁殖してなかなか殺せないとしたら、超厄介っすよね。

ＮＹ市保健衛生局、新本部ビルがナンキンムシ被害に
［ニューヨーク　２０日　ロイター］ - 米ニューヨーク市の保健衛生局は２０日、クイーンズ地区にある同..........≪続きを読む≫

[アメーバニュース]

このニュースでは、ニューヨークで流行っていると書かれていますが、実はこの日本でもひそかなブームらしいっすよ＾＾；

外国人の方が、持ち込んでしまうことが多いらしいんすよ。

どうやら、荷物にくっついてくるらしく・・・

予防策は、あまりないんすけど、こういう怖い虫が存在することは、気を付けた方がいいかもっすね＾＾；