はぁー疲れました。
今日も真面目にGYMでトレーニングしてきました。
このGYMで尊敬出来る人を紹介します。
まずは白髪角刈りの男性。
どう見ても還暦は過ぎていると思われますが
肉体は二十代!
分厚い胸板・締まった大腿筋。
お見それ致しました。
次は女性!
多分、GYMではルームランナーを酷使し、
15Km~20Kmのランニングが日課か?
お見それ致しました。
東急OASISにも、ホンモノのスポーツ愛好家が
いるものです。
因みに私は3Kmのジョギングと腹筋・背筋で40分。
後はサウナで1時間。
あのお二人の足元には、及びません。
洗濯物片付けて、今からビールだぁー!
今日も真面目にGYMでトレーニングしてきました。
このGYMで尊敬出来る人を紹介します。
まずは白髪角刈りの男性。
どう見ても還暦は過ぎていると思われますが
肉体は二十代!
分厚い胸板・締まった大腿筋。
お見それ致しました。
次は女性!
多分、GYMではルームランナーを酷使し、
15Km~20Kmのランニングが日課か?
お見それ致しました。
東急OASISにも、ホンモノのスポーツ愛好家が
いるものです。
因みに私は3Kmのジョギングと腹筋・背筋で40分。
後はサウナで1時間。
あのお二人の足元には、及びません。
洗濯物片付けて、今からビールだぁー!