手抜き家事。これが私と夫の合言葉。いかに楽をして生活を愉しむか。アメリカ人から教わったこと。

搾乳したミルクを冷凍や冷蔵庫で保存。子供のタイミングにあわせて、湯煎。これには電子レンジが大活躍。小さなレンジ用の容器に水いれて、レンジでチンしたお湯に一分も付けておけば、ミルクの準備完了。ウチには保温ポットが無いから、これが大活躍。

更に、調乳ポットの無い場合の粉ミルクもレンジでチンで作れます。必要な分量の水を哺乳瓶に入れて、一分レンジにかけて、そのお湯に粉ミルクを入れて振れば出来上がり!あ、最後にお水でミルクの温度を下げるのは、他の手順と一緒ですが。

ただでも大変な家事と育児、少しくらい、手抜きも許されますよね。

因みに、粉ミルクの作り方は、以前アメリカでベビーシッターしてた時に憶えたものです。



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