母親として しっかり子供たちに
和食をたべさせなければいけないけれども
やっぱり 出汁からとるのは面倒である
今日も 本だしにお世話になりました
そして、薬を飲みすぎて胃が痛いわたしは
自分の体調にあわせて和食に
旦那さんは今週ごはんいらんみたいやし
昨日は安曇川で
野菜は控えめに買ったけど
こかぶは ソテーにしたり素焼きにすると果物のような甘さとジューシーさになり
大根も、やわらかくて白くて甘い
何をしても美味しい
小芋もねっとりとサバ缶と煮て
日本人好みの味
ほうれん草もハムとごま和えに
こどもたち しっかり食べてくれました
野菜が美味しいから 何をしても美味しいねー
絶対外せない 白ごはん
さいこーっす
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