こんばんは
5歳と8歳の姉妹ママおおかみちゃんです
2022年４月からダイエットをスタート
64キロあった体重が
56キロまで痩せました♡
※コロナで54キロになったけど秒で戻ったよ
しかしながら
体質的には太りやすく
油断するとすぐ増える
しかもこの前
こんなことしちゃったし
でもね
お正月…お餅を１度に
7個食べてた私
それを今年からは
２個に耐えたからきっと大丈夫
でも…怖い怖い
体重測定しましたよ
ギリセーーフ
ギリギリ56キロ
やったー
しかし
56キロから減ることは
私の体…通常では不可能そうなだなぁ
そんなこと言ってるけど
楽天のこのセールで
チョコだの
エイヒレだの
爆買いしてる私…
これ以上痩せる気あるの？って
感じでしょ
でもね
私が食べるの我慢してたら
8歳の娘に
ママ分かってる？
食べれることが幸せだよ ♡
って
諭されたから
最近ちょっと自分に甘い
笑
※娘曰く風邪を引いたり病気になったり
おばぁちゃんになると
食べ物が美味しく感じないでしょって
だから美味しく食べれることが幸せと…
娘に諭され甘やかしダイエットに
なりつつある私ですが
夕飯は6時までに食べ
夕飯の炭水化物は食べないor少なめ
にしています
※これを言い訳と呼ぶか僅かな抵抗と呼ぶかは自由だー
まぁとりあえず
小さな努力をコツコツ継続的にしてます
あとはYouTubeでやってた
ヨガや筋トレを再開できればいいんだが
めんどくさくてやれてない