いつもお読み頂きありがとうございます♪
自分嫌いだから自己肯定感さがってないかな
何故自分を嫌いになったかな？
人に認めてもらえないから
人と比べて劣ってるから
人と違う事がいけないから
そんな思いしてないかな
私も昔はそうだったよ
でもね。
みんな違うから今はこの自分でいいだよ❣️
自分嫌いになると体の調子も悪くなるからね。
まずは人と比べない。
自分の良さを見つけ出そう。
なんで嫌いになったか原因を突き止めよう。
ちょっと苦しいなら人に話してみよう。
今の自分を言葉にするといいよ。
私もそうだったけど自分を諦めたくなかった。
諦めたくない方は一度会いに来て。
きっと自分を許すこと出来るからね。
