いつもお読み頂きありがとうございます😊
孤独感を味わうことありますよね。
人と関わらなくちゃとか人とうまくやらなくちゃなんて思っていませんか？
そればかりを思い人と関わるとより孤独を感じてしまいます。
そうではなくてたった1人でも心が繋がっている人がいたらいいです。
そこに信頼と繋がりを感じていたら人との関わりは適当でも大丈夫ですよ。
それが家族でも遠く離れた人でも大丈夫🙆♀️
無理をして関わる必要がありません。
無理をして孤独ばかりを感じていたら脳は働きません。
人と関わるのを拒絶してしまうからね😊
1人でいるのと孤独とは別ものです。
人とは数より質だからね。
質を大切に出来る人は脳も活性化しますよ❣️