ブログをお読み頂ける
素敵な御縁に感謝します
ありがとうございます
日本人って世界でも一番
感受性が豊かな民族だといわれています
季節が秋に移っていく時には
空がより高く透明に感じたり
気温や風の匂い
太陽の光の季節ごとの変化を
身体と心が感じとります
今の時期は感傷的になったり
もの思いにふけったりすることが
とっても自然の摂理にあっているのです
旬の食べ物である
フルーツやお野菜やお魚などは
そんなわたしたちの
心と魂にとってもフィットしていて
エネルギーを頂けます
9月に入ると
夏のにぎやかなお祭りが終わった後の
空虚感のような
ほっとしたような さみしいような
感覚がするものです
そんな感覚を昔の歌人たちは
和歌などにしたためていたのかも
しれません
学生さんも社会人の方も
新しく踏み出したいような
踏み出したくないような
微妙な心持ちになったりします
今はその感覚をありのまま受け止めて
ゆるやかに整えていきましょう
朝晩の温度差がよりでてきましたので
体調面でもゆらぎがある方が
いらっしゃるかもしれませんね
不安になった時は
透明感のある空を眺めてみたり
夜空の月の変化や
星の瞬きを見ていると
心が落ち着いてきます
そして変わることを恐れないでも大丈夫!
変化しないでいることの方が難しいのです
心と身体が感じる
ゆるやかな感覚を受け入れて
季節の変わり目の空気感の違いを
楽しんでいきましょう!
今日も皆様が
笑顔でありますように・・・
まほろばの風 マヤ
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