自分を好きに✨
ココロが自由になれるカウンセリングを
行っています
（8月に開催します🌱）
こんにちは
心理カウンセラーみかです＾＾
なんで認めてくれないの？
どうして受け止めてくれないの？
あなたは子供の頃
お母さんの愛情に飢えていませんでしたか？
私の子どもの頃は
「みかは公務員を
目指したらいいんじゃない？」
と言われ
テストで９０点を取ったら
「あら～この１０点はどうしたの？」
褒めて欲しくて５番以内に入ったら
「他の上の子たちは何点なの？」
母に褒めて欲しくて・・・
安心して欲しくて
もっともっと頑張ろう❗️
そしたらきっと
お母さんの苦労が
報われるかも、、
お母さんが笑ってくれるかも、、
と思って
就活までは頑張って
宮崎でも難関と言われていた病院に
就職したんです。
それはそれは誇らしげに
母親は周りの人に
話していたのを覚えています
そこから人生最大の
反抗期がやってきました😂
夜遊びしまくり、門限は破り
もうやりたい放題
母との会話はモチロン
父親は全無視、会話は激減しました。
（押さえつけられた反動ってすごい😅）
でも👀
これが大人になった反抗期とも
全く気づいていなかったんです。
心理学と脳科学に出会うまでは…
今なら分かるのですよね、
自分が完全なるいい子で育ってきたことを^^;
親もアダルトチルドレンで
心に満たされない思いを抱えながら
生きていて、
自分が叶えられなかった夢を託したい、
そんな想いもあったことや
親が思う愛の形があったことを。
もしも私が6年前
心理学や脳科学に出会わず
生きづらさをそのままに
変わらないでいたら
私も母のように
自分が叶えられなかった夢を
子どもに押し付けようと
していたかもしれません。
子供に伝えているメッセージは
ただの自分自身の欲満たしではないか？
子供の心は尊重できているか？
今はこのように振り返りながら
子育てに向き合うことが
昔よりかはできるようになったのではないかな〜
‥と思います(^^)
〇〇だったら幸せ
と言う私の母親も
親の愛の価値観に
子供を当てはめていただけで
子供が欲しいと思う求める愛情の形と
親の愛情が違っていただけで
愛がなかったわけではないんですよね。
自分が求める形の愛情だけが
愛情なのか？
と言うと決してそうでは無いと
今なら分かりますが
親に対する恨みつらみが有り余る場合は
そうは思えないので‥✨
正しいステップを踏むことで
苦しまずに心を綺麗に
整理することが出来るんですよね☺️🫧
①自分も親になったこと
②心理学と脳の無意識
この②つがあったことが
私にとって理解を進められ
人生を変える大きなきっかけだったと思います。
（寧ろ、脳の無意識が本質でそこだけ◎）
私は親御さんに気付いて欲しいな
と感じます。
自分の過去の心の傷が
生きづらさに影響しているだけでなく
子供も生きづらくなる
という事実を‥
それは想像以上にツラいものになることを。
お母さん自身が
自分の心と向き合う必要性に気付いて
自分と正しく向き合うと‥
想像したこと無いほどの喜びや
新しい生き方が出来るようになるんです。
私自身がのびのびと
仕事もプライベートも
心から楽しめる自分になれたことで
子どもに何にも押し付けなくていいし
大人っていいな✨
働くって楽しそうだな
そんな価値観を伝えられているようで
子供の発言から
みてとれるように変わりました。
よく聞く言葉ですか‥
まずは自分が
満たされていること
そこからしか
周りの人を満たすことも
余裕な対応もできないので
歪んだ表現をしている
自分のメッセージがあるな、、と
感じる方は
それを放置せずに
無意識に何があるのか
そこを読み解けるカウンセラーと
探してみてくださいね🌸
それが根本改善に繋がっていきますよ＾＾
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私のコースはこういったことをもとに
行っていたんだな‥！
と理解も深まりますので
更にご自身への発展に
繋げて頂けると感じます☺️🩵
いつもお読み下さり
ありがとうございます
それではステキな1日を〜
あなたはいくつ当てはまりますか？
・完璧主義で周りにも求めがち
・サボっている人を見るとイラッとする
・母親を可哀想と思っていた
・父親が許せない気持ちがあった
・父親が不在、子供に無関心だった
・親に甘えることができなかった
・母親と関係が悪かった
・母親の発言にいつもイラっとしていた
・親がヒステリックだった
・うちはお金がないのよと言われ育った
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