みなさん、こんばんは！
new me airlineのみきです。
本日は日曜日なので、
明日からまた学校やお仕事の方が多いかと思います。
シフトで動かれている方は、
曜日や祝日関係なしに働かれているかと思います。
今日もきっと街や空港は忙しかったと思います。
お疲れさまでございます！
そしていつもありがとうございます！
そんな今日は、
ぜひいつも頑張っている自分に
「ありがとう」と伝えてあげてみてくださいね！
普段なかなか自分を労ることとか、
労る声掛けとかする機会が少ないかと思いますが、
友達や親、大好きな人、大切な人に
掛けてあげるみたいに
自分にも声掛けをして、
自分を労ってあげてください＾＾
＊＊＊
で、明日から仕事嫌だな〜。
学校嫌だな〜。
行きたくないな〜。
めんどくさいな〜。
と、お休みの日の最終日のこの時間帯に
思ってしまう人が多いと思います。
わたしもそんな一人でした。
次の日が仕事だと思うと、
急に気持ちが萎えてしまって
ソワソワし始めたり。
グランドスタッフだと、
休みの日のことをJALでは「ホリ」
ANAでは「オフ」と言っている人が多いようですが、
大抵ホリの日の次の日は早番勤務です。
空港によりますが、朝4〜5時台から勤務開始するので、
寝るのが夜大体20時前後だったりします。
(これも空港とご自宅の距離や
人の睡眠時間等にもよります。)
そうすると夕方頃には、
そろそろ次の日に備えて
ご飯を食べたりお風呂に入ったり、
いつでも寝られる準備ができるよう整え始めます。
大体ホリは2日間あるので、
わたしは2日目のお昼過ぎ〜夕方前後くらいにかけて
次の日のことを考えてソワソワタイムが始まり、
せっかくのホリの日を
充分に満喫することができませんでした。
そんなときに、
わたしの大好きな人が言っていた言葉で、
「明日のことは
明日のわたしが助けるから大丈夫。
今日は今日を楽しもう」
「今日は「今日の私」を大切にする。
そうでないと、「今日の私」に失礼だ」
そう言っていました。
この言葉を聞いて、
せっかくの「休み」の日なのに、
私はどこにいても
次の日からの仕事のことばかり考えて、
「明日からまた仕事嫌だな〜」
「明日のアサイン(担当業務)大変じゃん」
「大丈夫かな〜なにもないといいな〜」
と、目の前の「休み」を
全然味わえていなかった自分に気がつきました。
そして、「今日の自分」を置いてけぼりにして
未来のことばかり考えて勝手に不安や嫌な気持ちになって、
今日の「目の前の自分」にとても失礼なことをしているな、と。
さらに、
一緒に過ごしている友人とかにも失礼だな、と気づきました。
それから、休みの日の最終日は、
この言葉を思い出すようにして、
自分に都度言ってあげていました。
そうすると、
自然とホリの最終日も楽しめるようになり、
次の日から始まる仕事も
気持ち的にとても楽になりました。
前日にソワソワしたり不安に感じたり、
嫌だなと思っていても、思わなくても、
1日に過ごせる時間は24時間であるということは
みんな平等で同じなのです。
だとしたら、せっかくのホリ、
不安や嫌な気持ちに駆られて
悶々とした時間を過ごすよりも、
今この瞬間を思い切り楽しんだもん勝ちだ！と
思えるようになりました。
＊＊＊
そこで改めてみなさんに贈りたい言葉。
「明日のことは
明日のわたしが助けるから大丈夫。
今日は今日を楽しもう＾＾」
エアライン受験で、
明日面接だけど大丈夫かな。
明日テストセンターや英語の試験あるけど大丈夫かな。
身体検査や体力測定あるけど大丈夫かな。
などいろいろな心配事たくさん出てくると思います。
就職をしてからも私のように
不安や嫌な気持ちに駆られてしまうこと、あると思います。
でも今日まで頑張ってきたこと、努力してきたこと
勉強してきたこと。
ちゃんとコツコツ貯まって
自分の血肉になって体の一部となっているのです。
そしてそれは絶対になくならないものだから大丈夫。
だからそんなとき、
みなさんもこの言葉を一緒に心のお守りにしましょう＾＾
わたしがこの言葉に支えてもらったように、
きっとみなさんの心の支えにもなるはずです！
それでは、今日はゆっくり寝てリラックスしてください＾＾
それでは引き続きよいホリを！
みきより
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