家でカフェご飯 | 新!!本日のまいころ 

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スノーボード脊髄損傷から3年~
今感じること、思うこと~
ただの女子の生活をさらけ出します

YUNOと1日一緒の休日ドキドキ






お買い物行って、動きに振り回されて、お菓子大量に買わされて、




でも、幸せ~:*:・( ̄∀ ̄)・:*:





いくらでも、振り回しておくれよ。







私が作るときは、YUNOのご飯は野菜炒めか具沢山焼き飯で終わるけど、



今日は、ちょいとカフェ風に(自分が食べたくて)



してみましたっ!









アボカド、エビ、サーモン、玉ねぎのトマトサラダ     



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タコライス



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トマトサラダは、くり抜いてつめるだけ♪


簡単なのに、おっしゃれー!


ドレッシングも作りました。





ドレッシング


酢としょうゆとオリーブオイルが  111


玉ねぎみじん切り(生でOK) お好みの量で                


砂糖              

塩           

胡椒           

しょうゆ             

味の素            

ちょっとずつ


を混ぜ混ぜ。





タコライス



挽肉

にんじん

ピーマン

玉ねぎ

適量をみじん切り




味付け


ソース

4


ケチャップ

4


しょうゆ

砂糖

胡椒

2 ぐらい


をバターで炒めてちょ。


先、玉ねぎだけきつね色になるまで炒めてから、残りの具材を一気にっフライパンへGO!


ちょっと濃い味ぐらいの方がおいしい!



目ん玉焼きで薄まるからね。







トマトのくり抜いた中身は、タコライスに乗せれば、OK!




ちなみに、私のさじ加減は、



適当ヽ(゜▽、゜)ノ



なので、説明がめっちゃ難しい。







結論



料理ブログはむいてないな



です。