昨日はゴールデンウィークなので、夫と一緒に近所の芝生のある公園でピクニックをした。商店街でタコ焼きを買ってお昼ご飯に。
タコ焼きが焼きあがるのを待つ5分の間で、急に息苦しくなってその場にしゃがみ込んだ。たぶん貧血だと思う。赤ちゃんと自分と2人分の血液を体に送っているので、妊婦さんあるあるらしい。
今日も外で買い物していたら、はぁはぁと息があがり、息が吸いにくく苦しくなった。暑くなってきたのも原因の１つだと思うけど。
妊娠前は健康優良児そのもので、貧血も目眩もなかったのにはじめての経験。やっぱり妊娠は普通の状態じゃないんだなと思った。
そういえば、妊娠初期の8週くらいまでは、やたらとふくらはぎの裏が痒かった。乾燥というよりは、妊娠性蕁麻疹だったんだと思う。
同じく初期は、お腹と胸まわりが粉を吹くほどに乾燥してた。中期に入った今は、春になったというのもあると思うけど乾燥しなくなっている。
眠いのもそうだし、つわりもあったし、乳首も黒ずんで、胸も張って2カップ大きくなったし、正中線も濃く見えるし、お腹の毛も濃くなった。
中期に入ってからは、赤ちゃんが大きくなってきて骨盤が緩むせいらしいけど、強く咳をするとパンツが少し湿るくらいだけど尿もれすることがある。
初期から中期の今まで通してずっと、オナラがよくでるようになった。意識なくすうっと出ることもあるし、くしゃみや咳、笑った時にもぷうっと出る。
困った変化もあるけど、それもこれも赤ちゃんのため。体の変化を受け入れよう。
