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2023年も残りわずかとなってきましたが、
いかがお過ごしでしょうか？？
年末で忙しく、
目の前の出来事ばかりに追われている方
も多いかと思います。
今日はこの時期に大切にしている事に
ついてシェアしていきます。
まずは、やはり今を受入れていく事
からが大切になってきます。
状況負けしている事を
受け入れてみる。
その上で、
本当は残りどう過ごしたいのか、
どんな気持ちで過ごしたいかを想像して、
その気持ちを大事に過ごしていく事で、
心にゆとりも生まれて、
充実した日々になります。
年末の忙しい時期こそ、
状況負けしないで過ごしてみる。
年末だから忙しいのは当たり前だし、
状況が大変だから仕方ない。
でも、忙しい時こそ、
心のゆとりも大事になってくる。
そんな時はぜひ相手のために
時間を使ってみて下さい。
年末に差し掛かると、
仕事やイベント、
用意しなければならないものが
山積みになり、
気づけば目の前の出来事に
振り回されっぱなし。
そんな時、
自分が状況に負けてしまっていることを
受け入れてみるのも大事。
しかし、ただ状況に流されっぱなしでは
もったいない。
年末だからこそ、
どのように残りの日々を過ごしたいのか、
どんな気持ちで年を越したいのか、
しっかりと考えてみることが重要だ。
目の前の仕事に追われる中で、
自分の本当の気持ちを
見失わないようにすることで、
充実感のある日々が訪れるだろう。
年末の忙しさこそが、
自分の気持ちを見つめ直すチャンスでもある。
忙しい中でも、
自分自身に問いかける時間を作り、
これからの日々に対する期待や願望を
思い描いてみることが大切だ。
目標や夢に向かって
前進する姿勢は、
疲れた心を元気づけ、
前向きなエネルギーをもたらす。
年末の忙しい時期こそ、
状況負けしない時間をを過ごしてみよう。
例えば、仕事の合間や休日には、
自分のために少しだけ時間を
割いてみることが大切だ。
好きな趣味に没頭したり、
静かな場所でリラックスしたりすることで、
心が落ち着き、
精神的な安定感が生まれるだろう。
そして、年末の多忙な中で大切なのは、
他人とのコミュニケーションです。
仕事や用事に追われがちな時期だからこそ、
大切な人たちとの時間を大事にし、
思いやりをもって接する。
忙しい中でも、相手の立場や気持ちを考え、
一緒に過ごす時間を大切にすることで、
心に余裕ができ、
より充実した年末を迎えることができます。
状況に負けず、心に余裕を持って年末を迎えることで、
新しい年への前向きな気持ちも育まれてきます。
最後になりがちな年末の忙しさこそが、
自分自身と向き合い、
大切な人たちとの絆を深める良い機会と
なることを忘れずに、残りの時間を過ごしてみてください。
