後2週間。後、２週間だーーー
お腹は張るけど、そこまでじゃないし大丈夫だと思ってます( ；∀；)
お腹に話しかける人全員に、もう少しいるように伝えてもらってます＼(^o^)／
頑張れーチビ助ー
今日は上の子達の懇談でした。
ため息出るわー
内容は色々思うことあるけど…ね？
お産の時は立ち会いするんで、お休みするかもしれません。って一応伝えておきました。
そして、早産予防。自分で出来ることもしてます。
1.なるべくゆっくりペースで動く。
2.冷やさない
3.お腹張ったりすると、横になるか座る
4.骨盤高位で骨盤固定
4はトコチャンベルトでしています。
そして、オッパイマッサージは中断してオイルピチュに変更してます
効いてくれたらいいなー
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