耳リフレ

昨夜、寝る前に長男が頭が痛い～と

耳を触ると、カッチカチでびっくり

ゆっくり優しくマッサージをすると、固さが緩み、頭 痛いのマシになってきた～と

私もマッサージ～と自分で自分を癒していたら、長男はイビキをかき寝ていました早っ

耳リフレは寝ながらでも、テレビを見ながらでも引っ張ったり回したりするだけ

めんどくさがりな私でも簡単にできるマッサージ法