耳つぼ

生理前でか、体や頭や全体おもダルい

ボーッとしながら、いつの間にか仕事が終わり

そんなときは生理痛のつぼを綿棒で刺激

前もってしていると、生理がきたときに少し軽くなる感じなんです

なんでもやることが大事