耳には体中のつぼが集中しています。

耳つぼシールを貼る前に耳を引っ張ったり、まわしたりもみほぐすことによって全身の水分代謝と血流に有用性があるといれます。

自分の耳を指先であちこち押してみて、痛いようなら体のどこかに疲れがたまっているといわれ、耳の痛い場所をケアするとたまった疲れを解消することができます。

足のつぼも押されると痛みがあったりしますが、ケアされることでだいぶ楽になります。

普段耳を触ることがないので、意外に気持ちよく、いつでもどこでもできるので、オススメのリラックス法ですハート