リンパの循環要因リンパの循環要因血液は心臓がポンプの役割をして循環していますが、リンパ循環には心臓の働きをするものはありません。リンパの流れをスムーズにするには、周囲の筋肉を動かすしかないのです。運動不足や、同じ姿勢を続けているとリンパは循環せず、浮腫というむくみを引き起こし、肩こりや筋肉の動きを悪化させてしまいます。リンパや血液の流れが滞りやすく、疲れやむくみが起こりやすくなるだけでなく、免疫力の低下にもつながります。Android携帯からの投稿