７月に入り今年も折り返し地点になりましたね
本当に一年は早いものです
７月１日、あまりにも心身的に耐えきれず予約していた心療内科を受診してきました
2016年以来だと思うので四年ぶりの心療内科
二時間ぐらい病院にいて診断結果は、鬱病と診断されました...
四年前にかなり近い感じだったのでそうだろうなと思ってたんですけど、そうでしたね
心を休める為に熊本に戻ってきたのに、また再発か。。。
本当は熊本に戻ったら一年ぐらいは派遣でも良いので、のんびりとそれなりの給料で働こうと思ってたのですけど、新しい業界でほぼ毎日の残業でフルスロットルでやって来てしまいましたからね
(ちなみに6月30日は8:30～21:00過ぎまででした。。。)
新業界とはいえやってみないと向き不向きは分からないとはいえ、また壊れかかってきてたみたいです。
四年前に鬱病を発症したときは、つくばに居たのですが、前業界内で転職をした頃で少しはストレスだったかも知れないけど、新しい事に挑戦出来てたからそれなりには充実してた時でした
でもこの頃はいろいろいろあって。。。
要因は、
①多少は現場が変わり人間関係の変化
②熊本地震が地元で発生しそれにたいしての不安
③本当に心から尊敬してた、人生のセンパイであるSMAPの解散報道
この③があった８月に完全に心は壊れました。
でも心療内科への通院、つくばの仲間や地元の身内達の協力、そして大好きな動物達のお陰でなんとか改善を出来ました
そして現在、再発
つくばの2019年5月に入社してた会社の頃からおかしかったんですよね。。。(劣悪な人間関係が)
熊本に帰ってきて今も頑張っていたつもりでは、あったのですが
今後の回復次第ですが、休職はおそらくすることになるかと。。。
又は退職も視野には入れざるを得ない情況ですが、なんとかこれも前向きにとらえないとです。