入梅

こんばんは！
毎度おなじみ
お届けLOVEmale在籍
夏目あんです♡

関東地方、ついに

梅雨入りしましたね。

濡れたアスファルトの匂い、

鼠色の空で、

その季節がやってきたことを

実感します。

わたしにとって、梅雨は、

来たるべき夏に向けての、

助走期間、力を溜める時期。

雨降りが続くのは、

もちろん憂鬱だけど、

あとひと月ちょっとで

大好きな夏が

やってくると思えば、

ダイエットにも

精が出るというものです。

外食だとどうしても

カロリーや糖質の

コントロールができないので、

最近は、できる限り自炊を

心がけています。

で、最近の夏目が

ハマってるのがこれ。

紀文の糖質0麺！

15kcalですが、味は、

ホントにちゃんとした

麺なんですよ。

ちょっと味気ないのと、

おからっぽいザラザラ感が

気になるけど、そこは、

腕の見せ所ということで。

大好きなトマトを、

exバージンオリーブオイルと

塩で味付けしたのとか、

鳥ささみを梅ソースで

和えたのとかで、

酸味をつけつつ、

オクラやなめこや

ひき割り納豆で、

ツルツル感を出せば、

舌はだ～い満足♡

でも、カラダって賢い。

こんなに工夫しても、

分かるんですね。

お腹は膨らんでも、

カラダは、

「糖質が足りないよお💦」

って訴えてるの。

やはり多少の我慢は

必要ですね……。

それから、もう一つ、

ランニング！

そんなこんなで、

夏目は夏に向けて

ボディメイクに

励んでいます。

……というか、本来、

このお仕事をしている以上、

ボディメイクは、一年中、

気にしてないとダメですよね。

だってだって！

美味しいお酒と美味しいご飯

大好きなんだもん！！

ホントは、

カラダが喜ぶことだけを、

していたい。でも、

なかなかそういうわけにも

いかないものですね。

この夏も、カラダの喜ぶ

夜がいっぱいあるのかな？

えへ……

5月はたくさんのお客様、

いらしてくれて、本当に

ありがとうございました。

また、ぜひいらして下さいね！

そして、

しばらくご無沙汰なかた、

夏目はいつでも

お待ちしていますからね♡

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アカウントは、

An_Natsumeです。

それでは。