こんにちは、
今年も早いもので、年末飲みまくっていたら
あと8時間で今年も終わりではありませんか(*^▽^*)
おとといの月曜日、宮澤さんが今年最後の練習なので
みんなを招集してました。
てな訳でこんな感じで練習
スパーでは
珍しくシノダさんが・・・・・。
アトムさんから肩固めをお貰いになられてました。
私も相変わらず色々な技を貰って凹んでました。笑
そんな感じで練習も終わり
今年最後の練習で
みんなで記念写真。
来年こそはもうちょっと強くなりたい・・・・・。
頑張りましょう！ 皆さんもともに
それではみなさんよいお年を
ではでは