４丁目の夕日です。
皆さんはペットボトルのフタ、
どうやって開けてますか？
開け方によって
「フレイル」と呼ばれる
筋力低下が分かってしまうそうです。
一般的に親指と人差し指で
つまんで開ける「側腹つまみ」なら
問題はないのですが・・。
五指を筒状にして親指と人差し指側を
下にしてフタを握り、
ぞうきんを絞るような動作で開ける
「逆筒握り」の場合、
筋力が低下している可能性が
あるのだとか・・。
そういった研究がなされたそうです。
この結果に信ぴょう性があるのかないのか？
普段の生活で、ペットボトルを
開けにくく感じたり、
つい逆筒握りで開けてしまっていたりしたら、
筋力が落ちているかもしれないですよ。
フレイルに早めに気づくサインの
ひとつとして知っておく必要がありそうです。
信じるか信じないは・・（笑）