最近
何か目標などを持とうと思っていたところ
偶然にも友達から誘われて
バドミントンのリーグ戦に出場する事にしました
1年間を通して4回のリーグ戦
6年間やっていましたが…
かなりブランクカがあるので
筋力、スタミナ、技術と心配な事が山盛り
とりあえず先週から
筋トレを開始しました
・腹筋
・背筋
・腕立て
・スクワット
もう少し暖かくなったら
走ってスタミナもつけないと
試合なんて出来ない
初戦は5月らしいけど…
練習もなかなか出来ないし不安だな~
でもやるからには
負けず嫌いなのでブランク埋める努力は
こっそりしますよ
そして昨日長年使い古した
シューズを新調しました
それともう一つ
去年1年間活動休止していた
草野球のマネージャーの仕事も復活

忙しくなりそうだけど
色々やる事があると張り合いがあって
いいですよね
もちろんプロレス観戦も予定に入ってますが
よ~し
午後からも仕事がんばろー
何か目標などを持とうと思っていたところ
偶然にも友達から誘われて
バドミントンのリーグ戦に出場する事にしました

1年間を通して4回のリーグ戦
6年間やっていましたが…
かなりブランクカがあるので
筋力、スタミナ、技術と心配な事が山盛り

とりあえず先週から
筋トレを開始しました

・腹筋
・背筋
・腕立て
・スクワット
もう少し暖かくなったら
走ってスタミナもつけないと
試合なんて出来ない

初戦は5月らしいけど…
練習もなかなか出来ないし不安だな~
でもやるからには
負けず嫌いなのでブランク埋める努力は
こっそりしますよ

そして昨日長年使い古した
シューズを新調しました

新しいシューズいいの見つけたぁ~
益々、やる気が出て来た

それともう一つ
去年1年間活動休止していた
草野球のマネージャーの仕事も復活


忙しくなりそうだけど
色々やる事があると張り合いがあって
いいですよね

もちろんプロレス観戦も予定に入ってますが

よ~し

午後からも仕事がんばろー

