１型DK弁当
ごはんの量は300g前後にしてます
フィジカル強化のため
体重増加を目指している息子⤵
直近の身長・体重
身長：175cm
体重：68kg
実はわが家、
１０年以上体重計がない…
体重という単なる数字に縛られたくないの！
息子から再三
「体重計が欲しい！」
と言われていたが頑なに拒否する母…
いや、買ってあげてよ！
知り合いの管理栄養士さんに
「息子が体重増やしたいらしいんですけど、
数字に縛られたくなくて〜」
体重って単なる数字ですよね！
と言うと一瞬の間の後、
「体重を増やすにしろ、減らすにしろ
体重を管理したい人に
管理栄養士が最初に言うことは
『毎日体重計に乗りましょう！』です！
だからやし子さん、
まずは体重計を買いましょ♡」
２０以上も違う
かわいい管理栄養士さんに優しく諭される。
「・・・・・はい♡」
ってことで、
１０数年ぶりにわが家に体重計が爆誕
1番シンプルなのを選んだ！
大喜びで体重計に乗った息子
もっと早く買ってあげればよかったね
「うわぁーーー
」
」なぜか悲鳴をあげた。
「どした？！」
「体重が減ってるぅーーー」
」
それもそのはず。
このところ
朝は８時すぎから夕方は１８時過ぎまで
がっつり部活三昧
食べても食べても
エネルギー消費の方が多い。
体重増やすのもひと苦労…
４０代も後半になると
簡単に体重増えちゃうのにね…
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