頭脳のマインドが
「どうしよう？」とつぶやく。
私の思考はいつも
「どうしよう？」「何したらいい？」
と、よく言ってくる。
無意識に思考がぐるぐる。
「何もしない」ことを選ぶ。
それで良かったんだと気づいてから
罪悪感なく「何もしない」を
選ぶことにしている。
「今ここ」を感じる。
ふぅっと息を吐いて
ハートセンターの至福を感じる。
本当に、本当に、本当に、
これ、一番に大事。
あれこれ何か考えるより、
何もしないでぼーっとする。
12月の年末モード、
冬至の前に・・・とか
いろいろ言うけどね、
「何もしない」を選ぶ。
これマスターしたら無敵。
12月になったら毎年決めてることがある。
「忙しくしない」
マインドが
「どうしよう？」「何しようか？」と
言ってきたら、何もしない。
ハートの真ん中で至福を感じて
ぼーっとして時間が過ぎていく。
そうすると、
なんか知らんけどぜんぶうまくいく。
目に見える世界は
心の写し鏡だからね、
「しあわせだなぁ」とぼーっとしてたら
しあわせしかやって来なくなるよ。
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プロフィール
もみほぐしと音叉（おんさ）のリラクゼーションサロン、店主。年間1000回のセッション・施術をこなすセラピスト。
音叉ヒーリングは、遠隔Zoomオンラインセッションでも、サロンにご来店でも歓迎です。
京都府木津川市在住、生まれ育った町で田舎暮らしを楽しむ。夫と猫と暮らす。
趣味は、花を育てること・空を眺めること。庭いじりで無になることが至福。地球をこよなく愛するブルーレイスターシード。
対面でもオンラインでも
音叉（おんさ）の癒しをお届けします
音叉で心身をを浄化
ストレス も退散
人間関係 のイライラも消えていく
深いリラクゼーション効果により
睡眠の質も高まります