8月20日 練習報告

お疲れ様です
今回ブログ担当のあゆみです
お盆休み明けての練習報告を
しま～す

メンバー紹介
男の子
阿部さん、郷さん、トミさん、
上野さん
女の子
りゅうさん、すずなちゃん、俵さん
わかさん、前田さん、ゆりこさん、
くまさん、あゆみ
計12名でした

まずはいつも通りストレッチ→
ウォーミングアップ→サーブレシーブ

この時、私とトミさんは…
すずなちゃんにメロメロで
ウォーミングアップをスルーして
いたのでサーブレシーブの間に
ちょいちょいアキレス腱やら
何たら筋を伸ばしてました

そしてチームに分かれて試合へ
最初わあちこちでお見合いを
していましたが後半は郷さんが
粘り強いレシーブをしたり
ゆりこさんがトミさんの鋭い
スパイクをレシーブしたり
してイイ感じでした

阿部さんは迫力あるアタックを
前田さんは技ありなアタックを
わかさんはとにかく来たボール
を打ち返すという感じです

そして俵さん、クマさん、
りゅうさんのサーブもたくさん
決まっていたりと色んな場面で
皆さん活躍してました

上野さんが顔面ブロックをして
可哀想な場面がありましたが
今回も良い練習だったですょ

来週の月曜日もコート取れてます
次回もこの調子で頑張りましょう













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