あなたが、何に悩んでいたのか、
はっきりとわかれば
結局、自信が戻ってきます。
何がイヤだったということよりも、
何でイヤだったのかが重要なことが多いです。
あなたと、人は違います。
ですので、
その理由が、あなたの一番強い
芯の部分につながっています。
いつ頃からか、わからないけれど、
誰かが嫌いになったりします。
特に、身近な人に対して、
付き合うのが辛くなってしまうことがあります。
それは、人としての距離が近いので、
その人のいろんな面を見るからです。
そして、身近な人だからこそ、
分かって欲しいという気持ちを強く持ちます。
これが、いい方向に向かっているうちは良いのですが、
悪い方向に向かってしまうと、
一気に、関係の悪化に向かってしまいます。
それだけ、エネルギーが強いのです。
さらに言えば、知らないうちに、
相手に対するハードルを上げているのです。
親なんだから、恋人なのだから、
上司なのに、先輩なのに、後輩なのに、
付き合いが長いのに、、、
など感じてしまうと、
余計に、その人に対して、
ネガティブな感情を持ってしまいます。
そして、怒りに押しのけられた、
気持ちの片隅には、
本当はこうしたかったという
自分が、必ずいます。
本当は、楽しく過ごしたい、
居心地よくしたい。
気持ちよく、ストレスなく、暮らしたい。
仕事したい。など、
そして、それには、
あなたが本当に大切にしたかった、
「自分の芯」があります。
これを大切できれば、
自分にもっと、
許可を出すことができ、
より、あなたらしく過ごすことができます。
