久しぶりの更新です

今日は夕飯に麻婆茄子を作りました。

もちろん切って、炒めるだけで、

味付けは出来てるやつですが・・・

美味しく出来ました。

明日から

ってゆうか

もう今日からですが

ジュニアチームの合宿です。

千葉県は白子に行ってきます。

ステンレス製の水等

帽子・日焼け止め・Ｔシャツにかけると涼しくなるスプレー

首からかける扇風機（子供だまし）・水にぬらすと涼しくなるマフラー？

冷えピタ・などなど。

暑さ対策万全で行ってきま～す。

7月3日

今日も暑かったですね

みなさん、熱中症は大丈夫ですか

これからもっと暑くなると思うとぞっとします。

生徒さんには１週間で「コーチ、また一段と黒くなったね。」と言われます

自分ではあまり分からないんですけどね

明日も夏の日差しが届き、気温がグーンと上昇するそうです。

熱中症対策万全で行きましょう