先日テレビで、ボイストレーニングのレッスン風景を取材していたのを観ました。
人の第一印象は、見た目よりも声の印象の方が残るという節もあるようです。
年と共に声が低くなる人がいますが、それは、頬の筋肉が下がってしまうことが原因のようです。下がってしまったとしても少しの事で又元の位置に戻るとのこと。
簡単な方法を２つだけ覚えたので、早速試してみました。
頬を内側に凹ませて（口の中でほっぺを吸う感じ）横の筋肉（エラの上）をほぐす。
『う』と発音した後『い』（思いっきり横に引く）と発音するのを繰り返す。
う、い、う、い、う、い、、、、。
最初は、思った様に早く動かす事が出来ませんでした。
気付いた時に少しずつやっていたら徐々に早く動かせる様になってきました。
続けてやってみて声の変化を観察したいと思います😊
