この日はこんな感じ
メインは「マーボー豆腐」
あんまり辛くしませんでした
食感重視で、大根とかも入れてみた
ひき肉なくて・・・豚コマ笑
サブは「おから」
「生」を使えばいいんだろうけど・・・ドライフレーク状のﾓﾉを使用
ちくわと油揚げとネギとミックスベジタブルIN
あとは「ナガイモ入りパンケーキ」
実家かもらった「長いも」をどぉにかしようと
小麦粉・卵・牛乳・塩・コショー・粉チーズIN
あとは「ケチャマヨ」で食べました
「食べすぎるな、自分
」と心の中で言い聞かせつつ・・・
体重計に乗っては「ヤバシ
」な気持ちになるのでした
ちなみに、私に便乗してか、旦那ﾁｬﾏもひっさびさに
計ってみたらぁ・・・
夏より4キロオーバー
「やべぇな～オレも～
」
だって笑