こんにちは
『ライフトレーニングコーチ』
『ノート術認定講師』 Tomokoです
Never too late Projectブログに
お立ち寄りくださり
本当に本当に
お陰様、有難うございます
このブログを読んでくださる全ての皆様が
心穏やかでHappyでありますように
前回は
「上手くいっている子育ての定義って？？」
についてお話ししました
沢山の方が、ブログにお立ち寄り下さいました
やっぱり
どうやったら良い子育てができるのかって
戸惑いながらも
皆、一所懸命なんですよね
今日は
思い通りになっていない子育て中の
モヤモヤ・イライラ・・・
でも、
そんな中でも
笑顔になれる方法ってないかな
どうすれば、
少しでも気持ちが楽になるのだろう
ということについて
お話しますね
ある日、友人のＪさんから
こんな相談を受けたんです
Jさん
娘が6歳になるの
私、共働きしてて
忙しすぎて
あまり子供にかまってあげられなくって・・・
最近すごく、娘が反抗的になってきてね～
幼稚園でも、お友達とケンカしてるんだって
先生からそう言われて
私がダメ親なんじゃないかって
言われているような・・・
だんなは、全然子育てに協力してくれないし～
同居のばあばは、孫を甘やかせて・・・
でね
娘はピアノを習っているんだけど
全然おうちで練習してくれない～～～
だから、上手にならない
ピアノの先生が
「ママと一緒に練習してね♪」
って、いうんだけれど
私、そんな時間ないのよぉ
出来ないから、私もストレスになって
まあ、たま～～～に
子どもに「やろう！」っていっても
やだあ～～～って
それで私、イライラして
子どもに結構怒ってしまうんだよね～～
もお～～～う、そんな自分の事も
イヤになってしまうぅ～～
どうしたらいいかなあ？？？
これを聞いて、私
「あ～～～
この気持ち、すごくよくわかる
」
って、思ったんです
で、やっぱり友人には
Happyになってほしいわけです
よくよく話を聞いてみると
Ｊさんは
お仕事がうまくいってない
ご主人様と子育てについて、ケンカばかり
同居しているじいじ・ばあばとの関係も
上手くいってない（Ｊさんの実父母）
すべてにおいて
イライラ原因盛り沢山～～～
Ｊさん自身が
かなり不安定になっているみたい・・・
そこで、
私：「旦那様とじいじ、ばあばに
≪ありがとう≫って言ってる」
Ｊさん：「言ってないよぉ～～
だって、≪ありがとう≫っていうこと
されてないもん
」
私：「そっか～～～
でもね、ちょっと私を信じて
旦那様とじいじ、ばあばに
感謝の気持ちを伝えてみたらどうかな」
って、伝えてみたんです
Ｊさんは
「感謝することない！！」って
言っていたんですけれど
よ～～～く聞いてみたら
ご飯はほとんど
ばあばがやってくれている
ピアノはじいじが送迎してくれる
お風呂は旦那さんが
娘ちゃんと一緒に入ってくれている
なんだって
たっくさん
ありがとうが詰まっていますよね
すっごいありがたや～～～でしょ～～
Jさん
あ～～
ホント、そうだね
やってもらって、当たり前って思ってたわ～～
じゃ、Tomokoを信じて
『ありがとう』って言ってみるよ
でも、それだけで良いの？？
そんなので変わるかなあ
状況はそんな簡単に
変わらないと思うけどね～笑
それに
子どもが言うこと聞かないのと
だんなと親にありがとうって伝えるのって
関係ないことでしょう
でも
そこまで言うんだったら
やってみるね♪
もし、成功しなかったら
美味しいものおごってね～～～笑
と、言われ
その日のお話は終わりました
そして
１か月ほどたってから
Ｊさんから電話をもらったんです～～
どんな変化があったと思いますか
「何も変化がなかったら・・・」と
私はドキドキです
この1か月、はじめは
旦那様もじいじもばあばも
Ｊさんのありがとうに
「ん？？？？」って反応だったらしいんです
でも
1週間やってみたんですって
そうしたら
おうちの雰囲気がすっごく変わって
嘘みたいに変わって
いい感じになったんだそうです
そしてある日
娘ちゃんから言われたこと
ママ～～～
ママは、パパと じいじと ばあばと
なかよしになったね
だから
わたしも きょう ようちえんで
○○ちゃんとなかよくできたんだよ～
うれしかったよ
たのしかったよ
そんな言葉を聞いたＪさんは
「あ～～～
私が原因だったんだ
私がイライラしてたから
娘もおんなじことしてたんだ」って
そんな娘ちゃんに
ありがとうって伝えたら
「ママ～
ピアノいっしょにやろうよ」
って、娘ちゃんの方から
言ってくれるようになったんですって
嬉しいですよね～～～
嘘みたいな
本当のお話
そして、Ｊさんから
こんな事を言われました
「まさかね
私がちょっとだけ変わったことで
こんなに周りが変化するなんて
思っていなくって
この嬉しい皆の変化で
私の気持ちに余裕ができて
結構今、お仕事も楽しく
感じるようになって
私って単純」って
私も含めて
相手を変えようと必死で
ついそこに力を注いでしまうんですよね～～～
これって、すごくエネルギーを使います
ハッキリ言って
余計なエネルギーです
どうせなら
嬉しいことに
エネルギーをつかいたい
相手の感情や行動を
コントロールすることはできなくって
でも、自分が変わるのも
どうして
なぜ
私がやらないとならないの
って、思いがちですけれど
まず、自分がやってみたら
周りの変化って
結構すぐに表れるんですよね
Ｊさんの心に余裕ができたことで
娘ちゃんは今、反抗的な態度が
かなり和らいできているんだって
私、これを聞いて
すごく幸せな気持ちになりました
そして
『Ｊさんとお友達でよかった
』って
感じました
このHappy変化に感動です
今回のことでひとつ
ある大事なことを思い出しました
夫と経営している英語教室に
３才になるお子様が
通ってくれているんです
この３歳のＮちゃん
すっごく素直で
おりこうちゃんなんです
勿論、まだちっちゃいですから
当然のごとく自分が好きなことを
やっているんですけれど笑
なんか、すっごく満たされているというか
色々なことに対して
余裕があるんです
レッスン中もすごく集中できる子で
人の話もしっかり聞けているので
す～～～っと英語を吸収してくれて
３歳にしてすごいんです
これって、親御様のスタンスに
ぶれない何か・・・「信念」であるとか
「軸」があるんじゃあないかなって
思ったんです
そこで
Ｎちゃんのお母さまに
「子育ての中で
大切にしていること
意識していることがあったら
教えてもらえますか？」
って、聞いてみたんです
その答えがこちら
笑顔で見守ること
無理強いしない
失敗したときに肯定する声かけ
～しなさいと言わない
話を聞くために全てを中断する
（いつもではありませんが・・・）
どれも素晴らしい
私が子育て中には
なかなかできなかったこと～～～
≪わが娘たちよ
ごめんなさい～～～
≫
私は特に
に感銘を受けました
わかってはいても
なかなかできないんですよね～
結局、友人のＪさんも
自分を変えた後に
娘ちゃんとのかかわりの中で
ほんの少しの時間なんだけれど
自分が今やっていることすべてを横において
娘ちゃんとまっすぐ顔を見て
話すようになったら
たくさんの事が
好転してきたって
言っていました
Ｎちゃんmamaもそうなんですよね
私ももう一度
子育てしなおせるのだったら
今ならもっと上手くいくかな～～～って
とても素敵なお話だったので
皆様にお伝えさせて頂きました
今回のお話が
ちょっとでも
あなたの心に勇気を与え
変われるかも
という希望をもってもらえたなら
次の行動につなげられたなら
すごくすごく嬉しいです
Never too late
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①前回のおさらい
②目標設定で動き出す脳内ナビゲーションシステム
③人がネガティブになる理由
④潜在意識を使いこなすには？
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①前回までのおさらい
②夢が叶う仕組み「脳内すごろく」
③真の願いにたどり着く目標設定の確認
④ネガティブノートで制限を外していく方法
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