芸能界のトラブルの件、ラインの 内容が出されても悪いように取る人といいように取る人がいる。
曖昧な表現はどんどん憶測を呼ぶ。
コワイ世の中だ。
こんな世の中じゃ、恋愛が面倒くさくなってしまう。だからといって、今までされてきたことはダメなことも多い。
やっぱ健全な出会い系アプリとか婚活パーティーとかになるのかな？でもそこには悪い人もいる。
あ～、コワイ世の中だ。
もう、インターネットもAIも禁止にしよう。
無理か～
魚フライ、キャベツとニンジンの千切り、れんこんのキンピラ、ほうれん草の酢味噌かけ、おすましとご飯
さば味噌いんげん添え、お好み焼き、小松菜とニンジンのごま和えだったかな？お味噌汁とご飯
カリフラワーとさやえんどうとコーンとパプリカの炒めもの？卵焼き(オムレツ)、ミネストローネ、パンとマーマレード、牛乳
豚肉のしょうが焼き、あつあげとニンジンと枝豆の煮物、小松菜の酢の物？味噌汁とご飯
写真撮り忘れた朝ご飯
ご飯とふりかけ、お味噌汁
あれ～メインが思い出せない。
あとヤクルト
ご飯を食べる時、 ベッドサイドに座るか椅子に座るかなんですけど、坐骨神経痛の私にはこれが苦痛も苦痛。悶絶しながら座ったり寝たりしながら足をあちこち動かしながらお行儀悪く食べてます。
この姿勢なら痛くないってのがあればいいんですけど、これがなかなか見つからないんです。
入院3日目にして、やっと痛み止めの点滴の効果がわかり、今日のお昼ご飯は初めて落ち着いて食べました。ただし、膝はあげてるのでお行儀は悪いです。
しかしこの痛み止め、午前中に1回するだけ。体感的には15:00すぎには効果が薄らぎます。
この効いてる間にやりたいこと全部するってことにしています。
着替えとかね。
手を伸ばして棚を開けると痛みが走ります。
その都度悶絶するほど痛い。
でも、おいしいご飯は悶絶しながらも食べる。
高血圧食なので味は激薄ですが、とてもおいしいです。
退院した後の参考に写真撮っています。
今日のしょうが焼きは厨房からめちゃくちゃニンニクを炒める匂いがしてて、何だろうな～と思いました。
こちらの病院、看護師さんが全員感じいい。ほんとに寄り添ってくれて優しい。
きっと全体の雰囲気がいいんだな。
にしても、先生だけ塩。
ま、いっか。
あ、そうそう、ここの食器は変な臭いがしない。使い古したプラスチック(メラミン？)食器はちょっと臭います。以前入院してた病院や母が入院してた病院は大きくて、食洗機なんだろうけどなんか臭かった。それが全くない。管理のよさを感じる。
先生さえ塩じゃなければ★★★★★
塩だから★★★
病室8人部屋。
だいたい個人病院だから病床は少なそう。あと6人部屋と1人 部屋2つはあるっぽい。
入院した時は8人部屋に4人か5人だったけど、6人部屋に男性患者が
入るってことで、そちらにいた女性患者もこちらに引っ越してきた。
でもってなんだかみなさん長期入院で仲良しになってらっしゃる。
時々集まって歓談される。
私、そんな中に入るの苦手なのょー
しかも、お年寄りが多くて私のベッドのとこを通るとき、ジロリと見てくる。
あいさつを される方には応えるけど、基本私は安静にと言われているので寝ている。
大部屋だとカーテンの開け具合も悩む。あんまり閉じてるのもなんだし、向かい側の方くらい開ける感じ。
女子はうわさ話好きだからね。 おらん時なんと言われてるやら。
入院してすぐ、骨折？と聞いてきたおばちゃんがいたので坐骨神経痛って答えて部屋の人たちにアピ ール。
あとは看護師さんとの会話はまる聞こえだから容態は筒抜けかな。
はぁ～苦手💔
結局通院のことを考えて同じ病院へ。
今日は痛いことをしっかり伝えて痛み止めの点滴をしてもらいました。
で、先生からの提案で入院して様子をみましょうか？と。
明日の土曜日は代診の先生だから入院はできない。今日ならできる。土日挟むから土日に痛くなっても処置できない。家で安静にできますか？と…
確かに昨日旦那が帰って来るまで何かと不便。
痛みで立ってられないからご飯も作れない。
パパも心配だから入院したら？と言ってくれて入院しました。
ただただ安静にして痛みが落ち着くのを待つだけの入院です。
痛み止めの点滴は効いてるのかどうかわからないけど、昨日は1日痛みでバタバタしていたので今日は少しはじっとできているので効いているのかなと…
明日、明後日もとりあえず 点滴してもらうことにしました。
ブロック注射は坐骨神経痛にはしないんですかね？
以前腰痛にブロック注射をしてもらったら数日痛かったのが嘘のように治ったので、あればして欲しいんだけどな～。なるべく 難しい治療はしない主義かな～
なかなか言えませんけどね。
とりあえず1週間大人しくします。
痛くならないと行かない…
早く行くべきだった。わかってる。
だって整形外科の先生、クールなんだもん。
厳しく指導しないと言うこと聞かないのが年寄りだけどさ～
ズバズバ言われるから嫌なのよ。でも1番近くて電車 に乗らないで行けるから、ここしかないのよ。
今朝は坐骨神経痛がついにピークに。ロキソニンも効かなかった。
3時間だけだからと仕事に行ったけど、最悪だった。
こんなに痛いの久しぶり。
唇を噛みしめ、冷や汗をかきながらなんとか3時間頑張った。
店から整形外科は徒歩3分くらいだけど、這うような感じで行った。
前回と同じお尻から太腿、ふくらはぎから足先まで痛くて痛み止めも効かなかったって言ったんだけど、痛みのアピールが足りなくて、いつもの腰の牽引と痛み止めをもらった。
薬局の帰り道、足がビリビリして10メートルごとに足をさすりながら少し先の駅のベンチに座り込んだ。
もらった痛み止めを飲んでしばらくいたけど、日よけなしだから暑くて…
前方にタクシーが見えたけど、お金がもったいないと、気を奮い立たせて自宅まで10分(健常なら5分)の道のりをなんとか帰り着いた。
横になれば楽になると思っていたのに、ダメだった。どこを向いてもどこをどーしても痛い。
特に方向を変えたり立ち上がる時、座るとき激痛(＊≧Δ≦)
しかも、尿道も刺激されてトイレの頻度も増える。
出産の痛みを思い出すわ。
どこが痛みの根源か？
神経がねじれてるのか、 引っぱられてるのか？
今日はレントゲンもなしだった。
明日はパパが休みだから大きな病院に行くかな～
横になってたら少しはましだけど、足はのばせない。薬が効いてくれるといいんだけど…