おはようございます〜
今日は近場で出張です
狙ってたパン屋さんにいけるかな？
この前見たらベーグルもあったし
なんかおしゃれな感じ！
全部ショーケース？みたいなのに
入ってた
正月に太ったので
プチダイエット中です
基本的にコツコツが苦手なので、
若い頃はファスティングダイエットばかり
してました‼️
家族のごはんを作っていると
断食ができないので、、
今は夜痩せるダンス
昼は軽めに
もち麦とか焼き芋とか食べてます
そしてついに昨日これが届いた
話題のお薬
グルコファージ、、、
4分の1にカットして食事前に。
食欲減退するらしいのですが、
そこまで感じず。
お通じはいい感じ
(でも元々すごくいい)
様子見かなー、
お昼にパン食べる時も服用してみます。
最近かったおすすめ❤️
色違いで買った〜
身長155だとイメージより気持ち長め‼️
はがせるジェルネイルも
自分には合ってます