北関東のド田舎在住
アラフォー主婦 めとです。
元婚活戦士＆元シングル
元婚活戦士＆元シングル
家族構成めと 40歳(育休中)
旦那さん 37歳
てん 4歳男の子(年中)
ぽぽ 6ヶ月女の子
元々は婚活ブログでした。
おもに婚活、妊活妊娠、育児について
書いています。
書いています。
来たぞあいつが…
ヘルペス
しかも今回、陰部だけじゃなく太もも裏にかけてビリビリする
ぽぽちゃん出産直前に水ぼうそうになっているので、帯状疱疹の可能性も否めないため皮膚科受診してきました。
皮膚科の先生にも
無事に産まれました、とぽぽちゃんご挨拶。
疲れたり生理の時に度々再発してるヘルペス。
バラシクロビル貰ってきたので、これでとりあえず安心かな
仕事始まると中々貰いに行けないもんね
さて、産後ダイエットですが
トレーナーさんにも停滞期のお墨付き(？)を貰い
停滞期脱出のため明日ハイカーボデイを設けます。
チートデイではなくハイカーボ。
炭水化物をいっぱい摂るだけで、タンパク質と脂質はいつも通り。
米！
胚芽パン！
あんこ！！！
1日かけて炭水化物を爆食いします。
でもあくまで計画的に。
美容外科に行く予定があるので、草餅とおにぎり持参で行きます。外食は脂質振り切るのでナシにしました
夜はお刺身買ってきて海鮮丼作るの